当我们和内在的小孩失去了联系，我们就可能有很多的情绪问题，安全感不足，不知道如何来处理一些生活中的困惑，甚至也不知道自己的内心有什么样的需要。
当现实中遇到了问题的时候，不知道如何来作出判断。有的时候我们那些行为只是基于眼前某一刻的感觉的需要，用精神分析的观点来看，我们脱离了自己的本我，所以生活失去了方向，我们常常因为情绪和一些原始的冲动来做一些事情。
心理咨询师的工作就是让我们重新的找回生活的方向，并且能够灵活的来调整这个方向。
内在的大人是来帮助我们处理生活中的现实问题，让我们能够承担起自己的责任。
如果你因为玩手机造成了的家务和工能够顺利的进行，这时候，需要找到的是内在的大人。
这种对内在大人的丑化，对来访者的具体的生活同样会造成很多的问题。
那么我们还需要一个内在的大人，内在的大人教会我们来延迟满足为了长远的目标而克制自己的行为，内在的成人也让我们学会去关照别人的处境，而不是一味的来满足自己的需要。
内在的大人要负起现实中的责任。所谓的内在的大人指的是我们控制自己，不会因为即使满足的冲动去做一些事情。
内在的小孩呢是来帮助我们找到人原本的动力，找到人的追求和欲望。要实现这些目标，需要依靠内在的大人去落实规划和保证执行。所以我们培养孩子的执行能力，就是来培养孩子的内在的大人。
孩子总是没有计划，执行力差，可能是因为内在成人的发展不足。可童可趣儿童发展中心是烟台专业从事儿童心理咨询、发育迟缓、感觉统合的专业机构。
作者：张怡然
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